Les risques et bienfaits du soleil : conseils pour une exposition optimale et une peau en parfaite santé
Les rayons du soleil peuvent être à la fois les amis et les ennemis de notre corps. En effet, les bienfaits du soleil sont innombrables, tout comme les dommages qu’il peut causer à la peau si une prévention adéquate n’est pas observée.
Nous aimons tous nous détendre et « prendre un bain de soleil », mais très souvent, nous sous-estimons la prévention nécessaire pour nous exposer de façon optimale. Nous devrions plutôt garder à l’esprit les risques que comporte une mauvaise exposition, du simple coup de soleil jusqu’aux conséquences plus graves, comme le vieillissement cutané, l’affaiblissement du système immunitaire, les réactions photo-allergiques, les taches solaires et parfois même, les infections oculaires.
Le soleil comme ami du corps et de l’âme
Malgré les risques potentiels, avec une exposition contrôlée aux rayons du soleil, les bienfaits du soleil sont assurés. Le soleil tue les microbes de la peau, assainit les tissus, et favorise le métabolisme du calcium, tout en contribuant à la production de vitamine D, une source d’énergie pour les muscles.
Certaines études scientifiques ont également montré que les bienfaits des rayons du soleil ont également un impact psychologique. Non seulement le soleil transmet le bonheur, la force et l’énergie, mais il peut aussi jouer un rôle essentiel comme support aux thérapies contre la sclérose en plaques et la maladie d’Alzheimer.
L’importance de la prévention pour profiter de tous les bienfaits du soleil
Pour optimiser les bienfaits du soleil, la prévention ne doit jamais être sous-estimée.
Nous savons qu’une exposition prolongée n’est pas recommandée, surtout aux heures les plus chaudes de la journée, lorsque l’intensité des rayons UV est à son maximum.
Dans tous les cas, l’exposition au soleil doit être progressive. Dans un premier temps, il est préférable d’utiliser une crème haute protection, en l’appliquant au moins 15 minutes avant l’exposition, puis toutes les deux heures environ.
Pour se préparer à l’exposition au soleil, il existe un certain nombre de soins esthétiques novateurs qui permettent de profiter du soleil sans crainte. Dans la boutique et le SPA de l’Hôtel Tritone, nous offrons les meilleurs produits exclusifs et d’avant-garde. Par exemple, la crème écologique aux fruits sans agent de conservation Farmogal 100 %, à base d’antioxydants, est le pionnier de l’innovation en matière de santé cutanée. Les antioxydants combattent le vieillissement prématuré de la peau causé par le soleil, et sont un allié précieux dans la lutte contre les radicaux libres.
Le conseil de Chiara, une de nos esthéticiennes hautement qualifiées, est d’utiliser cette crème comme base sous l’écran solaire, afin de créer une véritable barrière protectrice pour la peau.
Les soins esthétiques innovants pour réparer de façon rapide et détendue les dommages causés par le soleil
En cas de dommages causés par une mauvaise exposition au soleil, il est conseillé d’y remédier le plus rapidement possible. Les soins exclusifs offerts par l’Hôtel Tritone garantissent une récupération rapide et relaxante.
En cas de problèmes liés aux infections oculaires, nous proposons un traitement spécifique Farmogal : cette solution innovante à base d’échinacée, de houx, d’hamamélis et de centella a un effet anti-inflammatoire immédiat sur l’infection, en hydratant, dégonflant et réactivant le micro-cycle de la zone concernée.
En cas de taches solaires ou de vieillissement cutané, notre SPA est spécialisé dans le soin esthétique délicat Farmogal Chic. Cette solution est fonctionnelle pour tout type de taches cutanées (y compris de nature hormonale), et consiste en deux séances dans notre centre spécialisé, suivies d’une période de prolongation du traitement à la maison. Pendant le traitement, comme nous l’assurent nos experts en SPA, il sera toutefois possible de s’exposer au soleil en prenant les précautions nécessaires.
Pour plus d’informations sur les traitements des dommages causés par le soleil, ainsi que sur de nombreuses autres possibilités offertes par le SPA de l’Hôtel Tritone, vous pouvez nous écrire ici ou appeler au (+39) 049 8668099.