Molte persone desiderano prendere sonno senza alcuna difficoltà e dormire ininterrottamente fino a mattina. Una vacanza alle terme può contribuire a ritrovare la calma e a scacciare lo stress, proprio grazie alle proprietà dell’acqua termale.

L’importanza di riposare bene

Il sonno è essenziale per il ripristino dell’organismo e coinvolge l’interazione di diversi componenti del sistema nervoso centrale e autonomo. Quanto e come si dorme di notte influenza la qualità della vita, sia positivamente, sia negativamente, perché ha effetti sulle capacità psico-fisiche e la salute di ognuno.

Il bagno termale: un tiepido abbraccio di relax

Per la loro composizione le acque termali euganee sono definibili come salso-bromo-iodiche. Questi componenti chimici sono alla base degli effetti benefici naturali delle acque termali. La balneoterapia consiste nell’immersione del corpo in una vasca contenente pura acqua termale, naturalmente calda ed eventualmente arricchita di ozono. Durante l’immersione, i movimenti sono più sciolti, i muscoli si rilassano, gli eventuali dolori diminuiscono, e le bollicine del flusso di ozono sviluppano un’intensa azione vasodilatatrice.

Alcuni studi hanno rilevato che, dopo alcune sedute di balneoterapia, i soggetti dello studio hanno avvertito netti miglioramenti della qualità del ciclo del sonno. 

Si ipotizza che la termoregolazione (una componente cruciale del ciclo sonno-veglia) possa influenzare il sistema il sonno attraverso alcuni cambiamenti fisiologici, come l’aumento della temperatura del corpo o la vasodilatazione cutanea. 

L’azione calmante del bromo e la tranquillità dell’Hotel Tritone

Il bromo, naturalmente presente nelle acque termali delle piscine dell’Hotel Tritone, ha un’azione calmante che agisce sui sistemi nervosi eccitati dallo stress quotidiano o altri fattori, offrendo un senso di sollievo, che predispone il corpo a un sonno più tranquillo.

Nel nostro Hotel, inoltre, ogni ambiente è progettato per il relax degli Ospiti: la SPA, le piscine, le aree comuni, il Centro Medico Termale…. Nel parco, sulle sdraio o sulle altalene, i suoni della natura e la brezza leggera trasmettono sensazioni di pace e armonia. Anche nelle proprie camere è possibile aumentare le chance del corretto riposo notturno, chiedendo al personale l’aggiunta di cuscini e materassi per adattare il letto alle proprie esigenze.

Ogni esperienza rilassante aiuta a dormire meglio, e qui all’Hotel Tritone il relax è di casa. 

Per provare gli effetti benefici dell’acqua termale e prenotare una vacanza all’Hotel Tritone,  scrivere qui o chiamare lo (+39) 049 8668099