Der Saunaaufguss, ein Entspannungsritual zwischen Musik und Magie

Unser Thermenumfeld bietet zahllose Möglichkeiten, die dem körperlichen und geistigen Wohlbefinden gewidmet sind. Ein Ritual mit sehr alten Wurzeln wurde in den letzten Jahren wegen seines unbestrittenen Nutzens für den Körper zunehmend nachgefragt und praktiziert. Vor fast tausend Jahren wurde in Finnland der Aufguss erfunden.. In den mystischen Gebieten am Polarkreis besitzt das Saunaritual seit jeher eine wichtige soziale Funktion. In der finnischen Sauna unseres exklusiven SPA Arquà Petrarca  erwecken wir diese Zeremonie der Freizeitgestaltung und der körperlichen und seelischen Reinigung jeden Tag erneut zum Leben.

Um mehr über alle Angebote in unserer Saunalandschaft zu erfahren, können Sie uns hier schreiben oder anrufen unter (+39) 049 8668099.

 

Saunameisterin Oxana erklärt den Aufguss und seine Vorzüge

Die Durchführung des Aufguss-Rituals liegt in der alleinigen Zuständigkeit eines kundigen Saunameisters. Im wunderschönen SPA des Hotels Tritone begleitet Auffgussmeisterin Oxana die Gäste durch einen Moment der Reinigung mit Musik, Düften und magischen Bewegungen. Ihre Geschichte ist voller Inspiration:

Die spirituelle Kraft des Aufgusses gewinnt durch die Freisetzung von ätherischen Ölen spürbar an Wirkung. Im Rhythmus der Lieder fange ich an, die heißen Steine des Saunaofens mit Wasser zu besprühen. Dann lege ich die mit Öl besprühten Eiskugeln darauf und breche sie auf, um den Dampf zu erzeugen. Jetzt lenke ich mit rhythmischen Bewegungen des Handtuchs den heißen und aromatisierten Dampf auf die Gäste.

Ätherische Öle sind der Schlüssel zu den verborgenen Eigenschaften des Aufgusses, denn die darin enthaltenen Stoffe besitzen wohluende Wirkungen auf die menschliche Natur. Einige Experten sagen, dass Öle die gleiche Lebenskraft haben wie die Pflanzen, aus denen sie stammen.

Das etwa 12-minütige Ritual beinhaltet drei Zyklen mit ätherischen Ölen in steigender Intensität, um den Teilnehmern eine intensive Erfahrung für alle Sinne zu bieten.

Die Wirkungen des Aufgusses sind außerordentlich:

  • Erweiterung der peripheren Blutgefäße;
  • Senkung des Blutdrucks;
  • Erhöhung der Herzfrequenz;
  • Erhöhung der Körpertemperatur;
  • Abbau überschüssiger Flüssigkeit.

Trotz passiver Entspannung ist die Teilnahme am Aufguss für jeden Einzelnen vergleichbar mit einem gesundheitsfördernden Training für das Herz-Kreislauf-System.

Noch authentischer ist das Erlebnis, wenn Sie am Ende des Saunagangs die einzigartige Schneegrotte erleben, die exklusiv im SPA Arquà Petrarca des Hotels Tritone zu finden ist. Wie in einem einsamen lappländischen See oder in einer luxuriösen Berghütte können die Gäste in einen Raum aus magischem Weiß eintauchen und auf der Haut die für die finnische Sauna typische natürliche Wärmeregulation spüren.

Anschließend erwartet die Teilnehmer eine Erfrischung mit Früchten und Kräutertees, um sie mit den Aromen der Natur zu beleben und auf eine sinnliche Reise zu schicken. Bei der Überraschungserfrischung am Dienstag wird beispielsweise auch Wodka serviert: An diesem Tag findet der russische Aufguss statt, eine Zeremonie, die von der sibirischen Atmosphäre des geheimnisvollsten und abgelegensten Russland inspiriert ist.

 

Das Ritual in der finnischen Sauna

Entspannen Sie sich, sammeln Sie sich und werden Sie frei von allen Gedanken. Lassen Sie die Konturen der Außenwelt verschwimmen.
(Italo Calvino)

Im Hotel Tritone findet das Aufguss-Ritual jeden Tag um 18 Uhr statt, während es am Freitag und Samstag zwei Aufgüsse gibt (17:45 Uhr und 18:30 Uhr). Die jeweils erste Aufguss des Wochenendes bietet entspanntere Temperaturen, um wohlige und relaxte Gefühle auszulösen. Die zweite Variante ist energiegeladener und richtet sich an Liebhaber intensiver Erfahrungen und extremer Temperaturen.

Für noch mehr Vielfalt der Eindrücke gitb es in unserer finnischen Sauna jeden Tag ein anderes Aufgussthema. Der antike griechische Aufguss findet donnerstags statt, der Zigeuneraufguss samstags, der Energieaufguss montags. Jeder Themenaufguss bietet ein authentisches Erleben mit ätherischen Ölen und thematischer Musik, um mit einer magischen Choreographie alle Sinne zu erfüllen.Am Mittwoch, dem Tag des thailändischen Aufgusses, überlässt Oxana den Aufguss einem thailändischen Saunameister, der in der Lage ist, eine noch authentischere und intensivere Atmosphäre zu schaffen.

Für welche Aufgussart der Gast sich auch entscheidet, mit Sicherheit wird er ein körperlich wohltuendes, geistig entspannendes, sinnlich intensives und seelisch erfüllendes Erlebnis genießen.In der finnischen Sauna finden Momente wahrer Offenbarung statt, tiefer Meditation, in denen sich die reale Welt in eine ätherische Landschaft verwandelt und jeder Atemzug das innere Wesen mit Sinn erfüllt und alle Gedanken loslässen kann.

Oxana beendet ihre Erzählung voller Euphorie:

Auch Gäste, die vorher eher skeptisch waren, sind danach begeistert. Für einige ist es zuerst eine Herausforderung, aber ich kümmere mich um die Bedürfnisse aller, und am Ende findet jeder etwas, was er nicht erwartet hat. Einige erleben so intensive Emotionen, dass sie vor Freude weinen.

Sie erinnert sich dabei an einen ihrer schönsten Momente:

Ein Gast sagte einmal zu mir: „Ich bekam eine Gänsehaut: Es war ein Zustand der totalen Entspannung für Muskeln und Geist.“

 

Wenn Sie weitere Informationen zum Aufguss-Ritual und zur Saunalandschaft wünschen, helfen Ihnen unsere Mitarbeiter gerne weiter: Schreiben Sie uns hier oder rufen Sie uns an unter (+39) 049 8668099.